Воскресенье – отличное время, чтобы отдохнуть от трудовых будней и погрузиться в атмосферу отдыха и накопления энергии для следующей недели. Восполнять ее нужно не только лежа (спали вы ночью), днем будьте добры накапливать энергию через приятные эмоции и впечатления (узнавать что-то новое, читать книги), общение (обмен опытом и впечатлениями) с другими людьми.

Мы в Китае, сентябрь 2013

Наше утро началось с йоги, после занятий сразу чувствуешь такое умиротворение, спокойствие… погружение в свои мысли, свой внутренний мир, спустя пару часов ты чувствуешь поток энергии, который ведет тебя, заставляет двигаться, вызывает желание делать что-то яркое, активное, прекрасное!

Многие современные люди живут иллюзией свободы, думая, что они контролируют все, начиная от бизнеса и заканчивая своей жизнью. Но, увы, для большинства это самообман.

Посмотрите, мы окружены передовыми технологиями, всевозможными гаджетами, и при этом, среди нас часто встречаются те, кто не могут выделить время, чтобы провести нормальный полноценный активный выходной, не лежа на диване, а как люди…общаясь, изучая мир, делясь идеями, разговаривая…

Нужно уметь проживать каждый свой возраст, извлекая из этого все имеющиеся данные нам возможности!

Не загоняйте себя в «День сурка», не надо!

Хороших выходных, Друзья! :)

комментария 4

  1. Аватар
    Ольга

    Действительно, очень скучно и обыденно становится жить, когда каждый новый день похож на предыдущий. Рутина засасывает и порой вгоняет в депрессию. Занятия йогой могут помочь обрести душевный покой.

  2. Аватар
    Алекс

    Когда вокруг находятся полтора миллиарда очень даже активных и жизнелюбивых китайцев, утренний сеанс успокаивающей йоги как раз к месту. Обилие людей в первое время шокирует.

  3. Аватар
    Дина

    Я была в Китае проездом, люди как люди, очень трудолюбивые в основном, есть как бедные, так достаточно богатые ничем не лучше и не хуже наших людей в России. Впечатления остались приятные очень.

  4. Аватар
    Нина

    Я обратила внимание, что китайцы сосредоточены на чем-то своем, почти не смотрят по сторонам. Причем эта привычка сохраняется даже тогда, когда они выезжают за пределы страны.

Добавить комментарий для Алекс Cancel

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *